悩みから解き放たれるには？

以前、、
「おかげさまで私の悩みは２，３日で解決できる体制が整っています。」
という日記を書きました。

mixiで友人からこんなコメントをもらいました。

『「悩みを２，３日で解決できる体制」しきたい、私も。』


ということで、悩みを解決するために、
私が最良と考えている方法をお伝えします。


悩んでいる人の特徴として、
嫌なことがあったら寝て忘れる、というものがあります。

それから悩みを根本的に解決させるための行動をしていない、
という点も挙げられます。

何らかの行動はするのですが、核心の部分には触れないように、
自分が傷つかないような動きをするので迷いは深まる一方です。

なぜ分かるか？

最近まで私がこんな状態だったからです。


こんな負の感情がうようよ蠢いている状態から、
どうやって抜け出せばいいのか？

それは、
「自分が手に入れたいと思っているものを、
すでに持っている人からアドバイスを頂く」ことです。

もう少し突き詰めると、
「絶対的に尊敬できる師から学ぶこと」です。

自分の力ではどうしようもない状態だとすれば、
お力をお借りするしかありません。

自分に力が無いために、現状があるわけですから。


とにかく、自分が無いものを持っている人に会いに行く。
そして話を聞かせていただく。

会えないなら、お金を払ってでも会う。

想いを綴った手紙を書く、メールを送る。

手段はいくらでもあります。大事なのは気持ち。


これくらいの気概が持てた時点で、
すでに悩みの大半は解決していことに気が付くはずです。

悩んでいても楽しくないからですね。

理想に向かって突き進みましょう！